Если сомневаетесь — отключите

Закон Паркинсона утверждает, что работа занимает все время, отпущенное на нее. По аналогии с этим, можно сказать, что количество файлов разрастается, чтобы заполнить все свободное пространство на диске.
Малый объем дискового пространства не просто усложняет хранение файлов, без достаточного объема виртуальной памяти и места для временных файлов Windows будет еле ползать. Недостаток свободного дискового пространства усложняет фрагментацию файлов. Это, в свою очередь, понижает производительность. Достаточное количество свободного места на диске жизненно важно для обеспечения хорошей производительности. Удаление драйверов и приложений, которые больше не используются, освобождает память, место и снижает загрузку процессора, что может существенно повысить общую производительность системы.
Если v компьютера мало места па диске, попробуйте использовать сжатие NTFS. Щелкните правой кнопкой мыши на любой папке, выберите Свойства Дополнительно и включите сжатие содержимого. На медленных компьютерах сжатие может немного ухудшить производительность, но при быстром процессоре с медленным жестким диском вы можете сразу заметить увеличение производительности. Сжатие, как известно, увеличивает риск фрагментации, поэтому этот метод стоит использовать только для данных, которые вы не используете или редко изменяете. Если вы используете сжатие NTFS, в свойствах любой папки вы увидите, сколько места на диске она занимает.
Такое сжатие доступно только на дисках с файловой системой NTFS. Его нельзя использовать совместно с функцией шифрования для защиты данных.
До того, как вы установили свое первое приложение, жесткий диск уже был замусорен файлами инсталлятора Windows, в которых вы, скорее всего, не нуждаетесь. В пакет установки Windows 7 Ultimate Edition входит более 39 000 файлов, занимающих больше 2 Гбайта дискового пространства.
Нужен ли вам конкретный файл — это ваш выбор. Некоторые сочтут 24 Мбайт wav-файлов из папки C:\Windows\Media излишними, в то время как другие могут посмеяться над переживаниями по поводу такого незначительного объема. Имеет смысл соблюдать осторожность, удаляя любые файлы из операционной системы. Удаление определенных файлов может спровоцировать отказ некоторых приложений или даже Windows. Выработайте привычку перемещать любые спорные файлы во временную папку перед тем, как принять окончательное решение. И помните, что создание резервной копии жесткого диска перед началом чистки очень важно и не очень трудоемко.
Самый легкий способ удалить то, что сама Windows считает лишним,запуск программы очистки диска. Если вы обновляли Vista, то на жестком диске находится больше 2 Гбайт мусора.